名人精選-鈴木一朗

積極揮棒,打擊出去!

日本職業棒球選手,1999年起至美國職棒大聯盟發展,嶄露光芒。目前為球隊特別顧問,保有大聯盟單季最多安打262支的紀錄,以及連續10球季皆能擊出200支以上安打的金氏世界紀錄。

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#努力不懈

與逆境相處,將帶領你走向下一步

鈴木一朗:「不因為四、五天的失敗,就認為過去一整年所做的努力都是白費。」

失去球感時、打不出好成績時,思考自己應該如何自處,才是最重要的。

我不討厭逆境,反而覺得逆境是必要的。如果沒有逆境的存在,我就無法往下一個階段前進。

不論陷入哪種困境,都不該輕易放棄。在自己的領域裡,長期展現穩定的力量,才是在競爭社會裡獲勝的重要資質。

想擁有這股力量,就必須擁有一顆不放棄的心、一個付出時間達成的目標以及強韌的精神。

若無法順心交出漂亮成績單,就仔細分析失敗的原因,然後再度勇敢挑戰。唯有在職業生涯裡,保持平常心的累積努力,才是實現夢想的途徑。

這正是鈴木一朗始終在實踐的態度,也是他特有的低潮對策。

#自律力

「我發現會嚴格對待我的人,已經愈來愈少了,所以我當然必須嚴以律己,這也是理所當然的事。」

高中時,我每天都凌晨三點就起床了,我會趁大家都還在睡覺的時候,就把球衣洗好並烘乾。當時真的很辛苦,所以在升上高三之前,我有整二年的時間,幾乎都睡眠不足。

為什麼鈴木一朗有辦法默默地持續努力?

即使犧牲睡眠時間,也要努力多擠出一點時間來練習的精神,對一般人來說,光是體力上就很難辦得到。

而鈴木一朗付出的努力,並非只是為了締造球場上的紀錄。透過他一貫的哲學,一日一點點的累積,終究有辦法挪出時間來,完成我們想做的事。


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#讓自已真正想要成為的人

不以別人為努力的出發點,永遠都只和自己比較

要比較的人,永遠是自己。我很尊重別人的紀錄,但再怎麼說,最該挑戰的還是自己的能力。」

對我來說,今後必須做的事,都不是什麼新鮮的事了。因為我只在乎,以往所做的努力今天是否也做到了。

我總是以今天的我來衡量,什麼才是我今天該努力的地方。累積努力才能是我最該做的事。」

想和鈴木一朗擁有一樣的目的,我們就必須深刻描繪出「完美的自己」。

將「讓自已真正想要成為的人」,這個想法具體化,才是成功的開端。

唯有做到這一點,才能幫助我們持續獲得美好的成果。

#熱忱

「世上有很多事情無法清楚說明,但能夠確定的是,我很喜歡棒球這項運動。」

「我的內在,幾乎都是在棒球的世界裡形成的。」

雖然只是幾句簡單的陳述,但卻能夠從鈴木一朗的話語內,能感受到他的語重心長。

支撐鈴木一朗產生動力的重要因素,就是「對棒球的熱愛」。

更嚴格地說,不只是「熱愛打棒球這項運動」,而是「熱愛透過棒球這項運動,來感受自己存在、不斷前進的事實」。

 

成功不是毫無目的地努力,而是創造自己獨一無二的世界。

缺乏目標,就無法在工作上獲得成果。

「我從小就很喜歡有目的的努力,因為當努力有了成果時,往往讓人很開心啊!」

「在成為一流的人以前,先擁有個人風格。」

其實「成功」的人,並不一定都是才華洋溢的人。在職涯的起跑點上,大多數求職者與周遭的人相同,只擁有平凡的才能,並沒有太大的差異。

歷經不斷累積、努力工作,的確是件值得尊敬的事,但如果一開始沒有先擬定目標,最終仍無法在工作上獲得成果。盡自己最大的努力發揮專長與靈感,抱持這股氣勢與自信,面對自己的工作,才是重要的事。

而要達成這個目標,就必須灌注自己所有的熱情。畢竟「能徹底發揮自己的才能,並確立風格的人」,才有可能獲得成功。

#正向思考的想像力

成功者與平凡者之間的差異,在於「對目標終點的執著度」

鈴木一朗的信念,是強烈想像最終目標,再朝這個目標努力前進。

球季一開始時,就必須先想像球季結束後想留下什麼樣的成績,才有辦法始終維持最高的動力。

這股想像的動力,能轉化成想達成目標的強大慾望,更能成為產生強大行動力的原動力。

一旦確定出目標來,之後只要採取行動即可,萬一失敗了,也只要持續勇敢挑戰下去,總有一天一定會達成目標。

 

#積極揮棒,打擊出去!

「我總是積極地思考,要如何多擊出一支安打。只要抱持這種想法,總會很期待站上打擊區。」

「一直以來,只要是我覺得不可缺少的東西,即使再困難,我都會設法努力將這個東西得到手。」

為什麼鈴木一朗這麼積極揮棒?理由當然不僅是「無法擊出安打」而已,而是他從過去的經驗中,已深深學會「如果不揮棒,就無法得到任何成果」的事實。

在現今的時代裡,被動的人勢必無法成功。若想要成為一流的人,就必須徹底琢磨自己擅長的技術,並確立自己的風格。不敢承擔風險、也不積極採取行動,就無法有所收穫。

身為日本人的鈴木一朗,能成為一流的大聯盟選手,就是因為他學會了此般積極性的思考。


*照片3

-以上內容引用自《安打王鈴木一朗-改變一生的實踐力量》。

*照片1:取自運動世界

*照片2:取自MLB

*照片3:取自美麗日報

 

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