可能性就是高潛力

可能性就是高潛力

能力決定了現在,潛力決定了未來。 能力是現在會做、能做的事情,潛力是未來會做、能做的事。 潛力始終來...
戒零食-越早開始越好?

戒零食-越早開始越好?

零食上癮,是生理需求,還是心理依賴?   我們的身體就是天生喜歡甜甜的滋味,糖類會激發我們的多巴胺(...
夫妻吵架,孩子遭殃?

夫妻吵架,孩子遭殃?

能夠維持家庭的幸福和諧是爸媽、小孩共同的心願。觀察力敏銳的小孩,易受生活中造成不安的原因影響,除了自...
成長與挫折的拉鋸戰

成長與挫折的拉鋸戰

  我們常常討論孩子的身高、體重、粗動作、細動作、語言等身體發展,卻很少談論孩子的心理發展進程。
溫柔而堅定、幽默有彈性

溫柔而堅定、幽默有彈性

何謂「溫柔」+「堅定」? 溫柔是指先放下成見,不帶批判的傾聽孩子,用溫柔的言語跟姿態,去試圖理解孩子...
不再放低標準,你比想像中更好

不再放低標準,你比想像中更好

  《秘密》這本書傳達了吸引力法則(the law of attracting),表示當一個人真心努...
歌唱改變身體的八週練習

歌唱改變身體的八週練習

這天學生與我的個別課結束前對我說: 「今天在歌唱時,我開始感受到肌肉開放性與伸展能力,對於氣息的傳達...

心理測驗如何幫你生涯規劃?

生涯規劃的三要素:知己、知彼、抉擇。 實施測驗只是一種手段,除了藉著測驗結果來增加自我了解,協助生涯...