【個人成長】如何Monday不Blue

每次休假完總覺得更累嗎？可能是因為你所做的休閒都是『被動式』的。唯有主動式休閒才能讓我們真的經歷『心流體驗』，達到真正放鬆。
而且其實工作也能讓我們融入心流體驗中呢，讓我們工作起來更開心不費力。要怎麼做呢？一起看影片吧！