【個人成長】休假的重要與秘訣：不burnout的工作守則

才放完假回到工作崗位，就開始不想工作覺得人生好難，到底為什麼呢？ 快點開影片，看看這集Melody要告訴你的心理學小知識，直接攻破休假的盲點，找到工作與假期的最佳平衡！

影片中的心理學理論請看：

被工作壓得喘不過氣了嗎？不換工作也能重新振奮的方法：休假的重要與秘訣