壓力指數量表




壓力看不見摸不著,卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。工作壓力太高或太低都會讓人效率降低,長期處於高壓下則讓人自律神經失調,身體機能受損。

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壓力測試


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本測驗之題目內容與測驗結果由諮商心理師廖偉玲校閱編製廖偉玲 心理師
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在〈壓力指數量表〉中有 622 則留言

  1. 「花朵」的個人頭像

    我媽媽根本不.理解我,不停地說甚麼她小時候更慘🙄

  2. 「某人」的個人頭像
    某人

    感覺不是在上學,是在演宮廷劇…排擠、語言霸凌、喜怒無常真的討厭

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