壓力指數量表

我的壓力指數

您的壓力指數超過30%的人。

您的壓力目前在掌控範圍內，身心平衡也不錯，您對目前的生活還算滿意。只是您的能力還沒有完全發揮，還有餘裕可以實現新的挑戰跟想要的夢想。建議您勇敢訂定更大的目標，讓未來的您有機會更加耀眼。

整體壓力 : 34%
主要壓力來源 : 關係

生命之輪顯現您對於生活各個面向的滿意程度。每個人對生活的滿意程度標準不一，但最重要的是「平衡」: 當每個面向都被照顧到時，生命之輪的形狀就越圓，也就是真正的幸福人生。請花點時間想一下，明天開始要為那個被忽視的面向做些什麼改變?
	整體滿意度 : 54% ∎ 自我實現 ∎ 工作 ∎ 人際 ∎ 家庭 ∎ 健康 ∎ 金錢