標籤: 焦慮管理

最近大家最關心的，一定是疫情的新聞了，台灣的疫情緊張讓大家的情緒都緊繃了起來，擔心好不容易穩定的工作跟生活又被… 閱讀全文 【壓力與情緒管理】疫情下的焦慮管理