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壓力指數量表
壓力看不見摸不著,卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。工作壓力太高或太低都會讓人效率降低,長期處於高壓下則讓人自律神經失調,身體機能受損。
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本測驗之題目內容與測驗結果由諮商心理師廖偉玲校閱編製
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在〈壓力指數量表〉中有 611 則留言
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把我的心聲都說出來了。
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還可以嘛 這測驗
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生命之輪看不到什麼意思
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巴納姆效應聽過嗎
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真的,很準,看到結果,真的很想哭,,
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嗯…因為之前受到太多的陷害與背叛,真的對人際關係感的恐慌,雖然知道這很重要,卻總是難以回到最初對人的信任,也找不回自己的真誠……
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原來我的感覺沒錯
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你的壓力已經超過95%的人
但是因為你超強的抗壓性跟韌性所以維持身心健康
這是真的很準 -
我最近真的越來越嚴重了
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不太準
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