壓力看不見摸不著，卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。工作壓力太高或太低都會讓人效率降低，長期處於高壓下則讓人自律神經失調，身體機能受損。
現在就花五分鐘關照自己，測試最近的壓力指數跟壓力源，是否在理想範圍內吧!
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本測驗之題目內容與測驗結果由諮商心理師廖偉玲校閱編製
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把我的心聲都說出來了。
還可以嘛 這測驗
生命之輪看不到什麼意思
巴納姆效應聽過嗎
真的，很準，看到結果，真的很想哭，，
嗯…因為之前受到太多的陷害與背叛，真的對人際關係感的恐慌，雖然知道這很重要，卻總是難以回到最初對人的信任，也找不回自己的真誠……
原來我的感覺沒錯
你的壓力已經超過95%的人
但是因為你超強的抗壓性跟韌性所以維持身心健康
這是真的很準
我最近真的越來越嚴重了
不太準