標籤: 自我成長

你曾經試過說服別人改變卻失敗嗎？或者你自己想要改變，卻發現好難啊。心理諮商或治療的目的，是希望藉著諮商會談讓個… 閱讀全文 如何讓人聽你的(書摘):幫助改變的魔法咒語

收到這本再版的新書，封面很有質感，重新看了一次，還是覺得很豐富很受用，所以我再次整理了書摘，分享給你們，希望你… 閱讀全文 【個人成長】「你可以改變別人」書摘

我們每天要做出成千上萬個決定，這些決定近一半是潛意識依「習慣」做出的。「習慣」決定了我們工作的成果，也決定了生… 閱讀全文 【個人成長】如何真的改變? 新年新希望不再落空的秘訣