人人都會焦慮,但要多嚴重才算是得了焦慮症呢?
焦慮症能不能醫?我該去看醫生嗎?
焦慮測驗在這邊做:https://meetype.com/anxiety-test
影片簡介:
0:20 焦慮是什麼?
2:10 焦慮 v.s.焦慮症
6:53 焦慮怎麼辦?
8:21 心理諮商對焦慮的幫助
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