標籤: 心理學
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為什麼更「愛自己」能讓你變有錢?「如何愛自己」的簡單練習!
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聊天技巧心理學:什麼說話方式會讓人反感?如何將諮商技巧用在平時的溝通?諮商心理師告訴你建立關係的心理學
要怎麼讓人越聊越喜歡你? 今天要跟大家介紹諮商技巧怎麼幫助你建立關係。
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要畢業了好焦慮?20到25歲的年輕人,最困擾的三個生涯疑問!生涯諮商會怎麼解答?
到底適合自己的工作怎麼找?心理學有沒有自我探索的方法? 世上工作百百種,要怎麼知道哪個比較好?要…
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如何讓人聽你的(書摘):幫助改變的魔法咒語
你曾經試過說服別人改變卻失敗嗎?或者你自己想要改變,卻發現好難啊。心理諮商或治療的目的,是希望藉著諮商會談讓個…
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找到喜歡工作的三個技巧
工作對你而言是什麼呢?多數人可能會說維持溫飽、養家、買想要的東西,財富自由等等,雖然理由聽起來各式各樣,但都脫…
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每天辛苦工作,為什麼還是覺得很窮? 致富心理學教你如何停止每天窮忙! 從心理學的角度,看清致富三大要素 :意識…
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禮拜天帶著兩個小孩去看了迪士尼與皮克斯最新的動畫《#元素方城市》,原本以為這是個人格類型的故事,看完電影之後我…
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【個人成長】「你可以改變別人」書摘
收到這本再版的新書,封面很有質感,重新看了一次,還是覺得很豐富很受用,所以我再次整理了書摘,分享給你們,希望你…
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【個人成長】如何讓大腦學習的更有效率?「學習如何學習」的書摘
學習如何學習,是全球最受歡迎的線上課程,作者們用最新的神經科學研究來告訴學生們,怎樣的學習才能真正「改變大腦」…
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【心理諮商】想要學習助人專業,除了唸研究所還有什麼方式? (介紹義務張老師培訓)
很多人對自學心理學有興趣,但又不知道去哪裡學。我的建議是可以先上坊間的心理工作坊,像Meetype每年會辦的夢…
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【個人成長】如何養成好習慣?《設計你的小習慣》書評/書摘
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【壓力與情緒管理】正念飲食:享受美食的當下還能變瘦?
「正念認知治療」經過臨床研究檢驗,證實對憂鬱、焦慮等情緒相關問題具有效果。但「正念」不只可以應用在治療上,也是…