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標籤: 自我了解
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【心理測驗】惹人愛指數!檢測自己是不是朋友圈中的開心果?
朋友圈中的開心果就像是朵小太陽,總是Bling Bling地閃爍著光芒☀,帶給大家歡笑。 一起來看看底下題目,…
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【人際關係】我是容易被霸凌的人嗎?分析霸凌者心態、解決霸凌困擾。
不論在何種人生階段,我們都曾遇到過相似的情況──沒來由地被同學討厭、冷淡對待,甚至莫名的批評一些像是「長得不好…
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【心理測驗】從裝扮看個性:測試你最吸引人的魅力來自哪裡?
萬聖節到了,你的好友找你一起去cosplay party,你會打扮成什麼樣去參加呢?
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【心理測驗】我的朋友怎麼這麼少之「邊緣人檢測」
你是否經常會在假日看著IG、羨慕其他人的生活?看著大家的限時動態總是往外跑、 自己卻只能窩在家裡覺得無聊?那你…
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我的九型人格會改變嗎?
你每一次使用的測驗是同一個嗎?即使是同一個測驗,也不可能有完全測得準的測驗。比如說,小時候考試,覺得這次自己準…
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覺得潛力沒有發揮?要怎麼找出潛力,讓自己發光
大華一直以來都覺得自己似乎被定型了,他不是出身一流大學,沒有特殊的專長,也沒有超強的背景家世,他的工作方向很有…
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不再放低標準,你比想像中更好
《秘密》這本書傳達了吸引力法則(the law of attracting),表示當一個人真心努力期望某件事情…
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心理測驗如何幫你生涯規劃?
生涯規劃的三要素:知己、知彼、抉擇。 實施測驗只是一種手段,除了藉著測驗結果來增加自我了解,協助生涯決定才是最…
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情緒管理技巧:一分鐘西伯利亞鐵路練習
你可能有過這種經驗,因為心情沮喪而大吃大喝發洩,因為一時生氣而對親人口出惡言,事後才後悔為何剛剛不能冷靜一點?
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學習與壓力共舞
我的壓力思維模式是什麼? 心理學家鼓勵大家多花時間認識自己的「壓力思維」,它就像一種信仰,會影響真實的外在表現…
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壓力也有好處?你需要正向壓力思維模式
你相信壓力反應也有它的優點嗎? 我們理所當然會認為「手腳發抖、額頭冒汗、需要他人精神支持」等等「症狀」,是代表…
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有智慧的分辨壓力源 – 4步驟壓力減輕法
想要減壓,有件事你一定要先知道,那就是壓力源分為「可控制」與「不可控制」兩種。 我們從一個故事說起: 1934…