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標籤: 幸福

【心理健康】你,幸福嗎?心理幸福感U型曲線

「你幸福嗎」? 一個看似簡單的問題,實則深奧且難以作答。幸福,一個主觀且抽象的概念,由於每個人經歷與價值觀的不… 閱讀全文 【心理健康】你,幸福嗎?心理幸福感U型曲線

發佈日期: 2021 年 5 月 7 日
分類: Blog、心理健康 標籤: U型曲線、幸福、心理學、情緒

改善關係,邁向安全依附2

想要改善你的關係,朝安全依附關係邁進。你可以花一點時間,靜下來想一想你與伴侶之間,對這段關係的態度跟想法是什麼… 閱讀全文 改善關係,邁向安全依附2

發佈日期: 2018 年 2 月 25 日
分類: Blog、人際關係、依附、親密關係 標籤: 依附關係、幸福、關係

改善關係,向安全依附邁進1

做了測驗後,你能看到自己在四種依附模式的得分,接下來你還可以藉由文字自我檢視,下面哪一種模式最能描述你平常的行… 閱讀全文 改善關係,向安全依附邁進1

發佈日期: 2018 年 2 月 25 日
分類: Blog、人際關係、依附、親密關係 標籤: 依附關係、幸福、關係

改善關係的練習:覺察父母的影響

我們小時候和爸媽的關係,會影響我們目前的人際關係。因為小時候我們沒有能力獨立生活,為了確保生存,我們養成了各種… 閱讀全文 改善關係的練習:覺察父母的影響

發佈日期: 2018 年 2 月 25 日
分類: 人際關係、依附、親密關係 標籤: 依附關係、幸福、關係

依附理論與依附類型 (文章包含依附測驗連結)

從小到大,我們都在找尋一個能讓自己感到安心的領域。從媽媽的懷抱,到與朋友玩耍的下課時光,再至和另一半共享的甜蜜… 閱讀全文 依附理論與依附類型 (文章包含依附測驗連結)

發佈日期: 2018 年 2 月 5 日
分類: Blog、人際關係、依附、親密關係 標籤: 依附關係、幸福、關係

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