我們為何不愛了?不像教科書更像短篇小說,讓我想到歐文亞隆的心理治療小說,但特別的是專門描述親密關… 閱讀全文 【親密關係】我們為何不愛了?
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【心理健康】做惡夢代表什麼?為什麼會做夢?夢有什麼功能呢?心理師談「夢的心理學」
今天來聊聊夢,神秘的夢,在現代心理學家的眼中,有什麼功能跟意義? 每天做惡夢,是什麼徵兆嗎? 夢到前男友是好是… 閱讀全文 【心理健康】做惡夢代表什麼?為什麼會做夢?夢有什麼功能呢?心理師談「夢的心理學」
【壓力與情緒管理】憂鬱症是什麼?憂鬱症的症狀有哪些?有關憂鬱症治療?親友憂鬱怎麼做?
Melody來聊聊憂鬱症 怎樣才是得了憂鬱症? 要如何跟憂鬱症的人相處? 影片簡介: 0:24 怎樣算是得了憂… 閱讀全文 【壓力與情緒管理】憂鬱症是什麼?憂鬱症的症狀有哪些?有關憂鬱症治療?親友憂鬱怎麼做?
【心理諮商】想要學習助人專業,除了唸研究所還有什麼方式? (介紹義務張老師培訓)
很多人對自學心理學有興趣,但又不知道去哪裡學。我的建議是可以先上坊間的心理工作坊,像Meetype每年會辦的夢… 閱讀全文 【心理諮商】想要學習助人專業,除了唸研究所還有什麼方式? (介紹義務張老師培訓)
【個人成長】改變的第一步:接受自己現在的樣子!
當我開始接受自己原本的樣子後,我就能做出改變了 聽起來有點玄,我們舉暴食症為例說明吧~ 暴食症的患者很多都有完… 閱讀全文 【個人成長】改變的第一步:接受自己現在的樣子!
【壓力與情緒管理】情緒好多怎麼辦?其實情緒根本不用處理!?
很多人會問我這個問題,情緒要怎麼處理呢? 不管是個案或朋友,個性比較敏感易波動的人,總是會被情緒所擾。有些人會… 閱讀全文 【壓力與情緒管理】情緒好多怎麼辦?其實情緒根本不用處理!?
【壓力與情緒管理】什麼是焦慮?我有焦慮症嗎?談廣泛型焦慮症的診斷標準、病因、盛行率、治療
一開始先說明焦慮跟害怕有什麼不同,這兩者有點像,都跟交感神經系統活動的亢奮有關。它們的不同在於:焦慮是擔心「未… 閱讀全文 【壓力與情緒管理】什麼是焦慮?我有焦慮症嗎?談廣泛型焦慮症的診斷標準、病因、盛行率、治療
【心理健康】免費的諮商資源名單及諮詢專線
在整理這份表的時候,發現的確有不少隱藏的資源,只是散落在各地。 如果你有其他待補充的,請在下面留言,感謝。 2… 閱讀全文 【心理健康】免費的諮商資源名單及諮詢專線
【心理健康】心好累,不知道去哪裡求助嗎?介紹免費諮商與平價諮商哪裡找。
台灣的心理諮商中心越開越多,但是還是有很多人不知道自己有困擾的時候要找誰才對? 這篇就好好地說明一下,有哪些你… 閱讀全文 【心理健康】心好累,不知道去哪裡求助嗎?介紹免費諮商與平價諮商哪裡找。